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COCINA SALUDABLE
Los alimentos nos proporcionan energía y los nutrimentos necesarios q nos permite realizar las actividades diarias.  Una alimentación saludable es aquella que aporta todos los nutrientes esenciales y la energía que cada persona necesita para mantenerse sana. Por ello el ISGH de la Patagonia ofrece un curso de cocina saludable, para que los participantes conozcan las diferentes técnicas para aplicarlas en su vida cotidiana, siendo conscientes de cada uno de los ingredientes que utilizan y los beneficios de sus combinaciones, para logras platos caseros y muy saludables .
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